30 CM Sizce Çok mu?

[Muzaffer Sutcuoglu]

Günaydın Arkadaşlar
son zamanda Spora başladığımdan beri, subway yemeğe başladım. Çoğu zaman 30cm yiyorum, haftada 3-4 kere yediğim oluyor. Sizce bu çok mu? Aranızda Vücut yapan varsa, biraz bilgilendirirse sevinirim

SM-G955F cihazımdan Gscimbom mobil uygulaması ile gönderildi

 

[Ersin Şen]

sen 42cm'ye kadar yersin kocum

 

[Ersin Şen]

karnim acikti. simdi gece 2'de subway aratacan bana serefsiz. bide sweet onion sosu koydurmus utanmadan

 

[Sinan Bilgin]

Parsiyel yani iki tane 15 lik daha ideal oluyor

Biraz masrafi arttiriyor ama cesit veriyor

Mesela birini cavdar otekini esmer ekmek secebiliyorsun (her subede yok)

 

[Kaan Bilge]

Üstad ağzına alırken sıkıntı yaşamıyorsan çok değil bence

 

[Muzaffer Sutcuoglu]

karnim acikti. simdi gece 2'de subway aratacan bana serefsiz. bide sweet onion sosu koydurmus utanmadan

Vallah o sos mükemmel reis ya

SM-G955F cihazımdan Gscimbom mobil uygulaması ile gönderildi

 

[Emrah Oktay]

Şöyle bir şey daha doyurucu olur..

 

[Muzaffer Sutcuoglu]

Parsiyel yani iki tane 15 lik daha ideal oluyor

Biraz masrafi arttiriyor ama cesit veriyor

Mesela birini cavdar otekini esmer ekmek secebiliyorsun (her subede yok)

Bu hiç aklıma gelmemişti, bunu bir daha gittiğimde yaptırırım

SM-G955F cihazımdan Gscimbom mobil uygulaması ile gönderildi

 

[Ersin Şen]

Parsiyel yani iki tane 15 lik daha ideal oluyor

Biraz masrafi arttiriyor ama cesit veriyor

Mesela birini cavdar otekini esmer ekmek secebiliyorsun (her subede yok)

 

[Melih Peker]

renkdash girişi ayrı bir dert , çıkışı ayrı bir dert bunun.

 

[Ali Kol]

Yavas yavas yersen bisey olmaz.
Keyfine bak, afiyet olsun.

 

[Serkan Yalçın]

Yani, ne diyim bilemedim şimdi.

 

[Sinan Bilgin]

 

[Hamza Gölbaşı]

Cm kadar ne yiyip ne koydurdugun da onemli

Honey oat ekmege izgara tavuk, sebze, tursu ve yagli olmayan soslar (hardal mesela) saglikli

Ama italian ekmege tavuk teriyaki, southwest chipotle sos, sweet onion sos, ranch sos veya yagli baska bir sos eklettiginde zararli oluyor tabii

Menu yapip kurabiye cips kesinlikle yeme

Sent from my iPhone using GSCimbom Forum

 

[Sinan Bilgin]

Ben bu tip sandvic sadece kendimi simartma amacli ayda bir yerim , bol kimyasalli , nasil yikandigi belli olmayan (mikrop vs onemli degil de tarim ilaci artigi filan anlaminda soyluyorum) sebzeler , bol seker icerikli ekmek ve soslar

Ama yedigimde dolgun seyler severim , yani ornegin oyle marul ton baligi filan kesmez , sisirilmis malzeme severim katman katman , teriyaki olabilir , roast beef olabilir

 

[Hamza Gölbaşı]

Ben bu tip sandvic sadece kendimi simartma amacli ayda bir yerim , bol kimyasalli , nasil yikandigi belli olmayan (mikrop vs onemli degil de tarim ilaci artigi filan anlaminda soyluyorum) sebzeler , bol seker icerikli ekmek ve soslar

Ama yedigimde dolgun seyler severim , yani ornegin oyle marul ton baligi filan kesmez , sisirilmis malzeme severim katman katman , teriyaki olabilir , roast beef olabilir

Ton baligi en yuksek kalorili sublardan biri

Bence de rezalet

iPhone cihazımdan Gscimbom mobil uygulaması ile gönderildi

 

[Muzaffer Sutcuoglu]

Cm kadar ne yiyip ne koydurdugun da onemli

Honey oat ekmege izgara tavuk, sebze, tursu ve yagli olmayan soslar (hardal mesela) saglikli

Ama italian ekmege tavuk teriyaki, southwest chipotle sos, sweet onion sos, ranch sos veya yagli baska bir sos eklettiginde zararli oluyor tabii

Menu yapip kurabiye cips kesinlikle yeme

Sent from my iPhone using GSCimbom Forum

Zaten Menu olarak almıyorum, cips ve kurabiye kendim tüketmediğimden dolayı, ama sos olarak sweet onion sostan uzak durmam lazım

Ben bu tip sandvic sadece kendimi simartma amacli ayda bir yerim , bol kimyasalli , nasil yikandigi belli olmayan (mikrop vs onemli degil de tarim ilaci artigi filan anlaminda soyluyorum) sebzeler , bol seker icerikli ekmek ve soslar

Ama yedigimde dolgun seyler severim , yani ornegin oyle marul ton baligi filan kesmez , sisirilmis malzeme severim katman katman , teriyaki olabilir , roast beef olabilir

Dışarıda olunca Burgere falan bakılınca yinede az çok subway sağlıklı duruyor yanında

 

[Ersin Şen]

Ben bu tip sandvic sadece kendimi simartma amacli ayda bir yerim , bol kimyasalli , nasil yikandigi belli olmayan (mikrop vs onemli degil de tarim ilaci artigi filan anlaminda soyluyorum) sebzeler , bol seker icerikli ekmek ve soslar

Ama yedigimde dolgun seyler severim , yani ornegin oyle marul ton baligi filan kesmez , sisirilmis malzeme severim katman katman , teriyaki olabilir , roast beef olabilir

3 dakikani ayir ve izle. denemediysen cok sey kaybediyorsun. et ekmekle suyuna bandirip yeniyor. uzerindekilerde aci turlu tursu

 

[Doğu Alkan]

Muzocum bu ne hea ?

 

[Sinan Bilgin]

Bazi insanlarin yedikce yiyesi gelir , bu tip urunlerin coguna cin tuzu katiyorlar , ozellikle kofteli filan versiyonlarla

Vucuda girdikce daha cok daha cok yeme istegi yaratiyor .