Günde Kaç ML Su İçersiniz?

[Keramettin TANRIVERDİ]

4000 minimum

 

[Şerafettin KOÇ]

caylari falan da sayabilirisiniz Kahve de.

Çaydan kurtarıyorum

 

[Kenan Ünal]

Çaydan kurtarıyorum

Kandırın kendinizi

 

[Hayri Cund]

Kandırın kendinizi

cay da sayilir renktas icinde Su yok mu

 

[Şerafettin KOÇ]

Kandırın kendinizi

Maalesef canım istediği zaman su içiyorum ben genelde avucumla içerim

 

[Kenan Ünal]

cay da sayilir renktas icinde Su yok mu

Doktoruma söylediğim de gülmekten sandalyeden düşüyordu. Suyun yerini hiç birisi tutmuyor. Bunu kendim uzunca bir süre tecrübe ettim.

 

[Alpay Asma]

2-2.5 lt su
4-5 bardak çay
1 filtre kahve

SM-N9000Q cihazımdan Gscimbom mobil uygulaması ile gönderildi

 

[Hayri Cund]

Doktoruma söylediğim de gülmekten sandalyeden düşüyordu. Suyun yerini hiç birisi tutmuyor. Bunu kendim uzunca bir süre tecrübe ettim.

nasil doktor o yaw cayin icinde Su oldugunu bilmiyor

 

[Şerafettin KOÇ]

cay da sayilir renktas icinde Su yok mu

Tutmuyormuş kandırıldık resmen bugünden itibaren su içmeye başlayacağım düzenli olarak. Artık geceleri 1-2 defa helaya gideriz

 

[Kenan Ünal]

Maalesef canım istediği zaman su içiyorum ben genelde avucumla içerim

Aslında alışması hiç zor değil, çalışırken, evde otururken, koyun önünüze şişeyi, ilk zamanlar kendinizi biraz zorlayın, ondan sonra otomatiğe bağlıyor.

 

[Şerafettin KOÇ]

Aslında alışması hiç zor değil, çalışırken, evde otururken, koyun önünüze şişeyi, ilk zamanlar kendinizi biraz zorlayın, ondan sonra otomatiğe bağlıyor.

Ne gibi artıları oluyor idrar rengi dışında?

 

[Mehmet Arslaner]

Günde en az 8 bardak su içmenin bilimsel açıdan kanıtlanmış herhangi bir faydası olmadığını biliyor muydunuz ? Ben bilmiyordum şahsen yeni öğrendim.

Su icme efsanesi yıkıldı

No, You Do Not Have to Drink 8 Glasses of Water a Day - The New York Times

Do I Really Need to Drink 200 Ounces of Water Every Day? - CSI

http://www.med.umich.edu/1libr/Gyn/ObgynClinic/8GlassesWaterMyth.pdf

 

[Kenan Ünal]

Ne gibi artıları oluyor idrar rengi dışında?

Baş ağrılarım, boynumda ve omzumda ki kas sıkışmaları, yok denecek kadar azaldı. Bunun yanında vücudun daha bir zinde oluyor, kendini çok daha iyi hissediyorsun. Böbreklere faydası zaten başlı başına önemli bir nokta. O idrar rengi ne kadar koyu ise, böbreklerin için bir o kadar zararlı.

 

[Ata B. Oğuz]

Ne gibi artıları oluyor idrar rengi dışında?

Böbrekler için en sağlıklısı Günde Ortlama 2-3 LT su içmek, yoksa ilerleyen yaşlarda büyük risk.

 

[Hidayet Sarıdağ]

GSC su içmeyede karşı

 

[Kenan Ünal]

nasil doktor o yaw cayin icinde Su oldugunu bilmiyor

Diploma sahte olabilir, bilmiyorum artık.

 

[Kenan Ünal]

GSC su içmeyede karşı

Şalgam suyu olur mu?

 

[Sarper Yıldırım]

3-4
ml

Kaç damlaya tekabül ediyor Atakan?

 

[Hidayet Sarıdağ]

Şalgam suyu olur mu?

Olmaz

 

[Can BÜYÜK]

En az 2l içmeye çaba gösteriyorum. Evde olunca az işte olunca çok içiyorum nedense.

sent via GSC