- 12 Temmuz 2009
- 60.766
- 24.128
- 2.968
Sen kimsin lan bu gece 4 saat uyudum aslanlar gibi kalktimSaat 11de yatip 7 gibi kalkiyorum bence ideal olan budur, yaslandikca azalir tabi ki
20-30 arasi 8 saat
30-40 arasi 6 saat
40-50 arasi 5 saat
50+ 3 saat
Bence ideal uyku sureleri bunlar