Tüp Mide Ameliyatı Olan Var Mı?

Bora Er' Alıntı:
Hocam yorgunsun ama isteklisin .Sen beni dinle.Allah yürü ya kulum desin kızınla çok daha fazla vakit geçir yorul ama inan bana bedava bu işi çözersin.Sen beni dinle.
Bak denizde yorulmadan usanmadan 1000 defa bel çevir sola sağa sonra ayaklarını karnına çek ,bisiklet yap bunların hepsi denizde.[Benimde canım deniz çekti anlaşılan:)]Sonra oklava işini biiyorsundur onu eve gidince muhakkak yap ,ve yürü alabildiğince.Göreceksin farkı bıkmadan usanmadan.Lütfen ameliyat işini kafandan çıkart.Allah korusun .Allah kötü birşey vermesin .Başarıcaksın. Ha gayret Berke. Vallahi yaparsın.
Genişletmek için tıkla ...
Vallahi çok teşekkür ederim desteğin için. Belki yanımda benim gibi biri daha olsa daha kolay olacak işler. Bide diyet programına sanırım ihtiyacım var. Onu nasıl yaparım bilmiyorum.
 
Receteyi veriyorum:

Karbonhidrat ve sekeri komple birakiyorsun.

Bol sebze su ve et tuketiyorsun, yanina tereyag

kilolar eriyor
 
Berke Cüce' Alıntı:
Vallahi çok teşekkür ederim desteğin için. Belki yanımda benim gibi biri daha olsa daha kolay olacak işler. Bide diyet programına sanırım ihtiyacım var. Onu nasıl yaparım bilmiyorum.
Genişletmek için tıkla ...
Hocam senin kimseye ihtiyacın yok bak kapı gibi kızın varmış.Sen dediklerimi yap 2 ay için şimdilik yeterli.
Mantık ne biliyormusun :yediğinden fazlasını yakacaksın.Olay bu. Tamam düzensizsin onada kabul ama bir yaşam biçimin var ya.sabah uykundan feragat et uyumadan önce deniz faslını hallet dediklerimi yap denizde dön eve uyu.sonra uykudan kalkınca çok ağır şeyler yeme yoğurt karpuz peynir tarzı şu sıcakta kurtarıcı .
Diyeti konuşuruz ama öncelikle 1 hafta 1 bardak suya 1 kaşık sirke karıştır onu iç bir karaciğeri temizle 1 haftayı geçme.Bir süre hamur işini bırak gece çalışırkende hafif ye.Şu sıcakta ete buta yüklenme .Mideyi küçültmeye başla. İnan bana 1-2 hafta içerisinde miden guruldamaya başlayacak.İlerleyen zamanlarda daha hafifleyeceksin ve hırs gelecek tamam 6 packs yapma ama mideyi ufalt.Bilmiyorum ne yiyorsun içiyorsun ama yaptıklarını yapma .Ekmek arasını bir kere kesin bırak .Hamurişi yeme bir süre.
Bak sana birşey anlatayım ,geçen aylarda çindeydim orada 3 tabak özel pirinç noodle yiyordum ve midem şişmiyordu,dön bizim tarafa bizim evde marketten alınan makarnayı yiyorum 1 tabakta mide davul gibi oluyor inan bana.Makarnayı vs bırakkkk bırakkk.Uzun bir süre yeme.Berke hadi kalk artık vallahi başaracaksın.her daim yanındayım.Haklıymışsın diyeceksin.Hadi kafandan kötü duyguları at ve kolları sıva.Gerekirse karın hareketleride veririm ama öncelikle dediklerimi yarın başla ve yap.Karnın ağrısın bırak .Yapamıyorum deme sakın.
 
Bora Er' Alıntı:
Hocam senin kimseye ihtiyacın yok bak kapı gibi kızın varmış.Sen dediklerimi yap 2 ay için şimdilik yeterli.
Mantık ne biliyormusun :yediğinden fazlasını yakacaksın.Olay bu. Tamam düzensizsin onada kabul ama bir yaşam biçimin var ya.sabah uykundan feragat et uyumadan önce deniz faslını hallet dediklerimi yap denizde dön eve uyu.sonra uykudan kalkınca çok ağır şeyler yeme yoğurt karpuz peynir tarzı şu sıcakta kurtarıcı .
Diyeti konuşuruz ama öncelikle 1 hafta 1 bardak suya 1 kaşık sirke karıştır onu iç bir karaciğeri temizle 1 haftayı geçme.Bir süre hamur işini bırak gece çalışırkende hafif ye.Şu sıcakta ete buta yüklenme .Mideyi küçültmeye başla. İnan bana 1-2 hafta içerisinde miden guruldamaya başlayacak.İlerleyen zamanlarda daha hafifleyeceksin ve hırs gelecek tamam 6 packs yapma ama mideyi ufalt.Bilmiyorum ne yiyorsun içiyorsun ama yaptıklarını yapma .Ekmek arasını bir kere kesin bırak .Hamurişi yeme bir süre.
Bak sana birşey anlatayım ,geçen aylarda çindeydim orada 3 tabak özel pirinç noodle yiyordum ve midem şişmiyordu,dön bizim tarafa bizim evde marketten alınan makarnayı yiyorum 1 tabakta mide davul gibi oluyor inan bana.Makarnayı vs bırakkkk bırakkk.Uzun bir süre yeme.Berke hadi kalk artık vallahi başaracaksın.her daim yanındayım.Haklıymışsın diyeceksin.Hadi kafandan kötü duyguları at ve kolları sıva.Gerekirse karın hareketleride veririm ama öncelikle dediklerimi yarın başla ve yap.Karnın ağrısın bırak .Yapamıyorum deme sakın.
Genişletmek için tıkla ...
O zaman şimdi kızla parka gidicez o oynarken bende biraz topla haşır neşir olayım şut sektirme falan belki iyi gelir, yarın onunda voleybol kursu var öncesinde de belki denize gideriz 1 saat
 
Geçmiş olsun Doruk
Bence yaptırma
 
Ulan herkes diyetisyen olmuş 😁 asam bilmiyor zaten ekmeği şekeri bırakmayı 😁

Bir de eskiden istediğin zaman olabiliyorsun sanırım şimdi ise bi süre diyetisyen ile devam ediyorsun (bi dönem 1 seneydi bu süre) sonra hala veremediysen ve obez sınıfındaysan yapıyorlardı
 
Valla işe yarar mı bilmiyorum ama ben her kilo aldığımda sabahları 1 bardak ılık suya 1 kaşık elma sirkesi koyup içiyorum çok faydası olduğunu düşünüyorum. Cerrahi işlere hiç girme kilon abartılacak bir kilo değil.
 
Zamanında (8-9 yıl öncesi) 150.8kg’ı görmüş ve 1 yıllık diyetisyen danışmanlığıyla 103kg’a kadar düşmüş biriyim.

Şuan 95-100kg bandında geziniyorum. Tüp mide vb. mide ile ilgili ameliyatları olmanı önermem.

İnsanın isteyip de başarmayacağı bir şey yok. Sık biraz boğazını, çok kolay düşersin ideal kilolarına.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
 
Gökhan Sancak' Alıntı:
Zamanında (8-9 yıl öncesi) 150.8kg’ı görmüş ve 1 yıllık diyetisyen danışmanlığıyla 103kg’a kadar düşmüş biriyim.

Şuan 95-100kg bandında geziniyorum. Tüp mide vb. mide ile ilgili ameliyatları olmanı önermem.

İnsanın isteyip de başarmayacağı bir şey yok. Sık biraz boğazını, çok kolay düşersin ideal kilolarına.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Genişletmek için tıkla ...
Forumu ihmal etme lan hıyar
 
Gökhan Sancak' Alıntı:
Zamanında (8-9 yıl öncesi) 150.8kg’ı görmüş ve 1 yıllık diyetisyen danışmanlığıyla 103kg’a kadar düşmüş biriyim.

Şuan 95-100kg bandında geziniyorum. Tüp mide vb. mide ile ilgili ameliyatları olmanı önermem.

İnsanın isteyip de başarmayacağı bir şey yok. Sık biraz boğazını, çok kolay düşersin ideal kilolarına.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Genişletmek için tıkla ...
Kardeş herkes senin gibi çelik iradeye mi sahip sanıyorsun
Sen tüp mide operasyonu ücretinden vermişsindir o kiloyu
 
Gökhan Sancak' Alıntı:
Zamanında (8-9 yıl öncesi) 150.8kg’ı görmüş ve 1 yıllık diyetisyen danışmanlığıyla 103kg’a kadar düşmüş biriyim.

Şuan 95-100kg bandında geziniyorum. Tüp mide vb. mide ile ilgili ameliyatları olmanı önermem.

İnsanın isteyip de başarmayacağı bir şey yok. Sık biraz boğazını, çok kolay düşersin ideal kilolarına.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Genişletmek için tıkla ...

diyet ver
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst Alt