[Arif Doğan Karakaya]

 

[Cihangir Göktaş]

Mesaiye başlarken kelle içtik ayıldık çok şükür

 

[Melih Peker]

 

[Cihangir Göktaş]

Ekli dosyayı görüntüle 249131

Hocam alkol zararlı değil mi

 

[Orhan Terzi]

Hocam alkol zararlı değil mi

değil hocam

zararlı olan bilinçsizce içmek

İşte bilinçli bir şekilde alkol tüketmenin faydaları:

1. Azalan Sağlık Riskleri:
   • Ölçülü İçme Bazı Hastalık Risklerini Azaltır: Bilinçli içki içme genellikle alkolü ölçülü tüketmeyi içerir, bu da karaciğer hastalığı, kalp sorunları ve bazı kanserler gibi alkolle ilgili sağlık sorunlarının riskini azaltabilir.
   • Damar Sağlığı: Bazı içkileri düzenli olarak tüketmek, genel damar sağlığını kayda değer ölçüde artırmaya yardımcı olabilir.
   • Kilo Yönetimi: Alkol alımının farkında olmak, kalori tüketimini kontrol etmeye yardımcı olabilir ve kilo yönetimine katkıda bulunabilir.
2. Artan Hayattan Zevk Alma:
   • Takdir: İçkinin tadına, aromasına ve deneyimine dikkat etmek, farklı içeceklerin keyfini ve takdirini artırabilir.
   • Sosyal Etkileşim: Farkındalık sahibi olarak içki içmek, sosyal etkileşimleri daha anlamlı ve keyifli hale getirebilir.
3. Gelişmiş Zihinsel Sağlık:
   • Ruh Hali Düzenleme: Ölçülü ve bilinçli içki içmek, ruh hali değişimlerini ve düzensiz kaygı hallerini önleyebilir.
   • Daha İyi Karar Verme: Alkolü düzenli şekilde tüketmek beyni rahatlatarak düşünceleri düzenleyebilir, bu rahatlama ve düzenlilik kararlar ve eylemler üzerinde daha iyi kontrol sağlamaya yardımcı olur.
4. Pozitif Alışkanlıklar:
   • Rutin Kontrolü: Bir içme düzeni oluşturmak, daha kontrollü ve sağlıklı bir yaşam tarzına yol açabilir.
   • Farkındalık Uygulaması: İçki içmeye farkındalığı dahil etmek, iradeyi güçlendirmede rol oynayarak hayatın diğer alanlarına da yayılabilir ve genel iyi olma halini teşvik edebilir.
   • Kültürel Deneyim: Farklı kültürlere ait içkileri bilinçli olarak tüketmek, kültürel farkındalığı ve takdiri artırabilir, bu da kişisel zenginleşmeye katkıda bulunur.

​

 

[Mehmet Mehmetoglu]

Canim cekti. Ben senin yanina tasiniyom.

buyur gel abiimmm , ekmegi firina attiriyorum iyice gevrek haline geldikden sonra bandira bandira yiyorum harika oluyor

 

[Melih Peker]

Hocam alkol zararlı değil mi

Degil

hayir uflemem

 

[Batıkan Kanarya]

Sucuklu yumurta

 

[Hayri Cund]

Yeşil ÇAY

 

[Levent Kolpgün]

Skùffekaka valla çok güzel bildiğin çikolatalı pasta ama kakaolu değil çikolatalı

 

[Sedat Yıldız]

Ceviz

 

[Uğur Bulut]

 

[Naci Liboş]

Su içtim
@Mehmet Mehmetoglu

 

[Emrah Duvar]

 

[Can Erden]

+ Bomonti bira

 

[Emrah Duvar]

Ekli dosyayı görüntüle 249184

+ Bomonti bira

1 saat sonra tuzlu fıstık ve bira yapmaya başlıcam. afiyet olsun

 

[Hayri Cund]

Ekli dosyayı görüntüle 249184

+ Bomonti bira

tehlikeli kombo heis

3-4 gün mütemadiyen salmanı sağlar bu mönü

 

[Can Erden]

1 saat sonra tuzlu fıstık ve bira yapmaya başlıcam. afiyet olsun

oda var maça

öğlen soğuk sğuk iyi gitti bu

 

[Can Erden]

tehlikeli kombo heis

3-4 gün mütemadiyen salmanı sağlar bu mönü

farkındayım , zira 2.5 ay falan sonra ilk defa bira aldım gene . bugünlük.

 

[Emrah Duvar]

oda var maça

öğlen soğuk sğuk iyi gitti bu

yeni yemek yedim diye şişirecek. o yüzden biraz yer açıyorum