GSC Haber Buchi Laba'dan Osimhen Raporu

Hamstring sakatlığının hafifi zaten min 2 hafta.

Osimhen şartların en iyi olduğu ihtimalde zaten anca Fener maçına yetişir -ki onda da öyle patlamalı eforlu oynayamaz.

Fitness yapanlar bilirler ki Hamstring kas grubu zaten ağrısı sızısı ve hassasiyeti çok yüksek bir kas grubudur. R. Deadlift yaparken bile biraz zorla 3-4 gün ağrısını çekersin. Sakatlamana gerek yok yani kendini, sırf biraz zorladın diye yürürken 3-4 gün rahatsız eder.
 
Hamatring için extra dinlenme olmalı yazılmıştı
 
1 haftada dönende oluyor ama sürekli nuksetme ihtimali olan bir durum.

Ne kadar geç döndürülürse o kadar nüksetme ihtimali azalıyor. Hamstring saçma sapan bir iş. Ve yani kendine baktın bakmadın bunla ilgili bir şey de değil sadece. Direkt anatomiyle alakalı. Osimhen gibi uzun hamstringlere sahipsen bu sakatlığı sık yaşama riskin artıyor.
 
Harmstring vücudun en büyük kas grubu. Kalçadan başlayıp diz hizasında bitiyor haliyle yaralanması ile iyileşmesi arasında ciddi süre geçmesi gerekebiliyor. O sekiş ve sakatlığın doğru adreslenmesi zaten minimum 3 haftaya işaret. Tüm bunlar var iken sakat olmayacağı bilgisi sürprizten öte olur. Çok yazık.
 
Ne kadar geç döndürülürse o kadar nüksetme ihtimali azalıyor. Hamstring saçma sapan bir iş. Ve yani kendine baktın bakmadın bunla ilgili bir şey de değil sadece. Direkt anatomiyle alakalı. Osimhen gibi uzun hamstringlere sahipsen bu sakatlığı sık yaşama riskin artıyor.
O atletizme etkisi çok fazla. Nba'de hamstring sakatlığı yaşayan basketbolcu 6 ay kendine gelememisti. Sahada adım atamıyorum.
 
Osimhen in sakatlık ciddi olmasa o maçtan çıkmazdı. Afrika kupası maçlarına yetişir.
 
Sadece şalmpiyonluk değil, geleceğimiz gitti.
Ciddi bir şey yok dedikleri 5 maç kaçırır.
 
messi ve ronaldo bile olsa afrikadan topçu almamak lazım stadlar leş rakipler kasap oyuncular tuhaf
 
Bacağı uyuşturup fb ve bodo maçlarında oynayacak artık başka çare yok

Sezona komple havlu atamayız
 
Geri
Üst Alt