çapraz bağ sakatlığı

[Alper Altun]

çapraz bağ sakatlanması, özellikle sporcular ve aktif bireylerde görülen, dizin stabilitesini etkileyen ve hareket kabiliyetini sınırlayan bir yaralanmadır. bu yaralanma, ön veya arka çapraz bağların (acl veya pcl) travma, ani dönme veya aşırı gerilme sonucu yırtılmasıyla ortaya çıkar.

 

[Recep Buruk]

bu sakatlıgı yaşayanlar genelde iyi dönmez. o yüzden duygusal davranmayı bırakıp böyle sporcular ile vedalaşılmalı

 

[Alper Altun]

çapraz bağ sakatlığı yaşayan bazı futbolcuların ameliyattan sonra antrenmana geri dönüşü;

mauro icardi - 5 ay, 20 gün
oosterwolde - 5 ay, 10 gün
yusuf yazıcı - 6 ay
necip uysal - 7 ay, 6 gün

(sami yen haber)

 

[Doruk Ata TANRIVERDİ]

kimse bahsetmez ama çok acır. bam teli kopmuş saz gibi zınnnnnnnnn diye titretir adamı

 

[Recep Buruk]

çapraz bağ sakatlığı yaşayan bazı futbolcuların ameliyattan sonra antrenmana geri dönüşü;

mauro icardi - 5 ay, 20 gün
oosterwolde - 5 ay, 10 gün
yusuf yazıcı - 6 ay
necip uysal - 7 ay, 6 gün

(sami yen haber)

ostorwolde ile icardinin güncel halini atar mısın adminim

 

[Can Erden]

kimse bahsetmez ama çok acır. bam teli kopmuş saz gibi zınnnnnnnnn diye titretir adamı

Oyle aci hissettigimi soyleyemem ama iceriden o kopma sesi cok fena

 

[Murat Kara]

Düz koşu yapınca dönmüş mü olunuyormus

 

[Recep Buruk]

 

[Alper Altun]

ostorwolde ile icardinin güncel halini atar mısın adminim

kendin bul at.

oosterwolde ne zaman ameliyat olmus bir de ona bak. (aralarinda 1 ay var)

 

[Recep Buruk]

kendin bul at.

oosterwolde ne zaman ameliyat olmus bir de ona bak.

ostorwolde bayagı fit dönmüş gibi fotolarda attım

 

[Doruk Ata TANRIVERDİ]

Ekli dosyayı görüntüle 287300Ekli dosyayı görüntüle 287301

arada dağlar kadar fark var @Alper Altun

 

[Ulaş Metin]

kimse bahsetmez ama çok acır. bam teli kopmuş saz gibi zınnnnnnnnn diye titretir adamı

6 yıl oldu galiba sol diz çapraz bağ koparmıştım halısahada defansa geri koşarken aniden durmak istediğimde. Küt etmişti. O an acı olmuyor fakat aşırı zorlanmadan dolayı ödem oluşuyor. Acıyı yaratan şey de ödem oluyor.

 

[Alper Altun]

 

[Recep Buruk]

6 yıl oldu galiba sol diz çapraz bağ koparmıştım halısahada defansa geri koşarken aniden durmak istediğimde. Küt etmişti. O an acı olmuyor fakat aşırı zorlanmadan dolayı ödem oluşuyor. Acıyı yaratan şey de ödem oluyor.

hala etkileri sürüyor mu

 

[Can Erden]

Kilo fazlaligi tartismasindan ziyade daha onemli kismi var.

Ne kadar guclendirdin dizini ve ne kadar yenebileceksin vucudun refleksini. Bunu aciklamak gerekirse, bu surecten sonra ister istemez "normal" insanda risk hissettigi hareketlerde vucut kendini geri cekiyor gibi bir sey.

Sporcuda nasildir bunun olayi bilmem, ama fenerli dingo ile icardinin durumlarini bu konuda ayiririm. Oosterwolde oynadiginda nasil kosup kosuo kayarak hamle yapacak gorecegiz defansif manada

 

[Recep Buruk]

Kilo fazlaligi tartismasindan ziyade daha onemli kismi var.

Ne kadar guclendirdin dizini ve ne kadar yenebileceksin vucudun refleksini. Bunu aciklamak gerekirse, bu surecten sonra ister istemez "normal" insanda risk hissettigi hareketlerde vucut kendini geri cekiyor gibi bir sey.

Sporcuda nasildir bunun olayi bilmem, ama fenerli dingo ile icardinin durumlarini bu konuda ayiririm. Oosterwolde oynadiginda nasil kosup kosuo kayarak hamle yapacak gorecegiz defansif manada

o yine sakatlanır

 

[Aybars Ay]

bazıları icardisaraylı olmuş
galatasaraylı olmak ağır geldiyse yapacak bir şey yok

 

[Cengiz Güneş]

Ekli dosyayı görüntüle 287300Ekli dosyayı görüntüle 287301

Yıldız paylaşımına dikkat edelim

 

[Ulaş Metin]

hala etkileri sürüyor mu

Çapraz bağ yaralanmasında derecesi de önemli oluyor. Tümü koparsa zaten direkt ameliyata alıyorlar. Benim biraz daha hafifti yaralanma ameliyat olmadan idare ediyorum ama futbol gibi ağır sporları yapmak için diktirmek şart yoksa dizi parçalarsın.

 

[Serhat Uras]

Aynı bacakta 2 defa çapraz bağı kopan biri olarak bu tarz haberler beni derinden yaralar. 17 yaşında profosyonel futbol hayatımı bitmesine neden oldu. Tabi başka bir sakatlığım daha vardı uğraştığım. Asıl problem sonrasında yaşadığım psikolojik travmadır. Hala daha etkisi üstümdedir.