ideal uyku süresi

[Oguz Alp Akcay]

6 saatten fazla uyursam başım ağrıyor. hafta içi hafta sonu farketmeksizin durum ayni. bazen 6 saat sonra uykumu almis bir şekilde kendiliğinden uyaniyorum

 

[Alpay Asma]

Kaç saattir bilmem ama bende 6 saat civarı hafta içi, hafta sonu 7-8 oluyor

 

[Alper Yılmazlar]

Birde bunun yaşlada ilgisi var, genç olanlar uyumaya daha meyilli. Yaş ilerledikçe uyku süresi azalıyor

 

[Ahmet Sarı]

8 saat uyku bana iyi geliyor. Hayır uyumayacaksın da ne yapacaksın arkadaş sanki tropikal bir adada sabaha kadar deniz, kum, güneş, karı, kız, hatun, disko, bar, içki, yemek, sohbet, muhabbet eğlence Halla halla deyip zıbarmak en iyisi.

 

[Serkan Gündüz]

Yastık iyiyse 8 saat yeter.

 

[Melikşah Aydoğan]

Uykusuzken uplanan posta bak ya deliricem.

 

[Vasfi Vural]

4 saat.

 

[Alper Yılmazlar]

4 saat.

 

[Berat Ulucan]

7 saat yeterli. 8 de olur iyi olur. 6 idare eder. 9 uyuyamam, üstü mümkün değil. 5-4 az gelir. Bana göre böyle oluyor.

 

[Uğur Bulut]

10 saat min

ub.mesaji

 

[Danyal Artemis]

10 saat min

ub.mesaji

maks kaç

 

[Gökhan Bilgin]

6-7

 

[Uğur Bulut]

maks kaç

13ten sonrası rahatsız edici

ub.mesaji

 

[Melih Peker]

seks yapıp yapmadığınıza göre değişir.

 

[Alper Yılmazlar]

seks yapıp yapmadığınıza göre değişir.

Biraz açar mısınız konuyu daha detaylı öğrenmek isteriz

 

[Melih Peker]

Biraz açar mısınız konuyu daha detaylı öğrenmek isteriz

kötü bir seks sonrası ideal uyku süresi 8 saat iken , iyi bir seks sonrası uyku saati birkaç saat (interval) ile sınırlı kalabilir.

 

[Alper Yılmazlar]

kötü bir seks sonrası ideal uyku süresi 8 saat iken , iyi bir seks sonrası uyku saati birkaç saat (interval) ile sınırlı kalabilir.

Teşekkür ederiz bu değerli bilgiler için

 

[Ahmet Sarı]

seks yapıp yapmadığınıza göre değişir.

seks için ideal time sabah kalkar kalkmaz yapacaksın sonrasında sıcak bir duş ardından ballı kaymaklı tereyağlı bir serpme kahvaltı ve işe öyle gideceksin desem de hayaller ve hayatlar gerçekte biz sabah 07:15 kalk tuvalet elini yüzünü yıka elbiseni giy işe çıkış 07:30 yarı zombi vaziyet

 

[Alper Altun]

8 saat

 

[Melih Peker]

seks için ideal time sabah kalkar kalkmaz yapacaksın sonrasında sıcak bir duş ardından ballı kaymaklı tereyağlı bir serpme kahvaltı ve işe öyle gideceksin desem de hayaller ve hayatlar gerçekte biz sabah 07:15 kalk tuvalet elini yüzünü yıka elbiseni giy işe çıkış 07:30 yarı zombi vaziyet

hayaller morning blow job hayatlar metrobüs