Kaptanımız Fernando Muslera'nın Sakatlığı Hakkında Açıklama

bişy yok bişy yok bişy yok bişy yok biş yok
 
Bole okudum
Screenshot_20230129-175941_Chrome.webp
 
2-3 hafta idare ederiz,dinlensin
 
Sanırım şu maclari kaçıracak doğru mu?

Gaziantep (D)
Kasımpaşa
Konya (D)
Adana Demir ( bundan sonra BAY haftasi)

Okan Kocuk ile bu 4 maçı oynariz bence
 
saçma sapan işler hep bizim başımıza geliyor

yok ciğer sönmesi yok kemik çökmesi bi de icardinin y kırılsın da tam olsun
 
Sanirsin ulkede herkes doktor. Asaga yukari kac haftada iyilesir gibi bir mesajta ekleseydiniz ya. Kismi cokme olmus nedir la bu cokme:D
 

Cerrahi Olmayan Tedavi Yaklaşımları​

Aksesuar naviküler sendrom için cerrahi olmayan tedavinin amacı belirtileri hafifletmektir. Aşağıdakiler kullanılabilir:

  • İmmobilizasyon (hareket yeteneği yitimi). Ayağı alçıya almak veya çıkarılabilir bir yürüyüş botu kullanmak, etkilenen bölgenin dinlendirilmesini sağlar ve iltihabı azaltır.
  • Buz. Şişliği azaltmak için, etkilenen bölgeye ince bir havlu ile sarılmış bir buz torbası uygulanır. Doğrudan cilt üzerine buz koymayın.
  • İlaçlar. İbuprofen gibi oral nonsteroidal anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) verilebilir. Bazı durumlarda, oral veya enjekte edilen steroid ilaçlar ağrıyı ve iltihabı azaltmak için İmmobilizasyon ile birlikte kullanılabilir.
  • Fizik Tedavi. Kasları güçlendirmek ve iltihaplanmayı azaltmak için egzersizleri ve tedavileri içerecek şekilde fizik tedavi verilebilir. Egzersizler ayrıca belirtilerin nüksetmesinin önlenmesine de yardımcı olabilir.
  • Ortotik cihazlar. Ayakkabıya uygun olarak üretilen özel ortotik cihazlar taban çukuruna destek sağlar ve gelecekteki belirtilerin önlenmesinde rol oynayabilir.
Başarılı bir tedaviden sonra bile, aksesuar naviküler sendromun belirtileri bazen yeniden ortaya çıkarlar. Bu olduğunda, cerrahi olmayan yaklaşımlar genellikle tekrarlanır.
 
Geri
Üst Alt