[Can Karabacak]

pesimdeymis

ins banlanırsın o zaman millete ne yiyon diye soracagına kendi yedigin haltları düşün HAHA

 

[Hakan Motz]

ins banlanırsın o zaman millete ne yiyon diye soracagına kendi yedigin haltları düşün HAHA

ulan ne hain adamsin

 

[Cengizhan Kaya]

dumbell setim de var ama üşeniyorum başlamaya, evden çıkamıyoruz kas yapsam ne olacak aynada kendime mi bakacam diyorum

Dumbell bendede vardı şimdi balkon kapıları kapanmasın vs diye kullanıyoruz. Bisiklet almıştım onada hanım çamaşır asıyor

 

[Can Karabacak]

Dumbell bendede vardı şimdi balkon kapıları kapanmasın vs diye kullanıyoruz. Bisiklet almıştım onada hanım çamaşır asıyor

haha ben de ısıtıcının ayaklıgını söktüm, ısıtıcıyı ağırlıkların üstüne koydum yerle teması engellensin ayaklarımı ısıtsın diye

 

[Murat Onder]

Sırf evde değil bir çok ortamda yapılabilecek basit bir egzersiz.

Mekik çekecek gibi sırt üstü yatın. Ayakları havaya kaldırarak pedal çevirme hareketi yapın. Kan dolaşımına acayip iyi geliyor. Ama kendinizi özellikle hamsanız çok zorlamadan yapın.

 

[Vasfi Vural]

Sırf evde değil bir çok ortamda yapılabilecek basit bir egzersiz.

Mekik çekecek gibi sırt üstü yatın. Ayakları havaya kaldırarak pedal çevirme hareketi yapın. Kan dolaşımına acayip iyi geliyor. Ama kendinizi özellikle hamsanız çok zorlamadan yapın.

 

[Sergen Zeren]

:crushed:

 

[Murat Onder]

 

[Can Karabacak]

 

[Can Karabacak]

arkadaşlar evden çıkmıyoruz evet ama sokak hayvanlarını unutmayalım yiyecek, su vs bırakmaya özen gösterelim biz yoksak onlar da yaşayamaz

 

[Faysal Duvardelen]

Sırf evde değil bir çok ortamda yapılabilecek basit bir egzersiz.

Mekik çekecek gibi sırt üstü yatın. Ayakları havaya kaldırarak pedal çevirme hareketi yapın. Kan dolaşımına acayip iyi geliyor. Ama kendinizi özellikle hamsanız çok zorlamadan yapın.

Pedallar öksüz kaldı üstad

 

[Ahmet Şimşek]

Pedallar öksüz kaldı üstad

İtiraf et, sırt üstü yatın dediği zaman aklına başka bir şey geldi.

 

[Faysal Duvardelen]

Ayni senin gibisini yapiyorum, ama arada netflix ve demleniyorum tek fark o, ha birde Kemalettin admin acaba nezaman ihrac yapacak diye dusunuyorum

Kemallettinle konustum kisa vadede kelleni almayi dusunmuyor , yaza dogru 2000 gun civari sallar ama moral bozmak yok sayili gun cabuk gecer.

 

[Murat Onder]

Boş ver sana bir şey olmasın.

Pedallar öksüz kaldı üstad

 

[Faysal Duvardelen]

Boş ver sana bir şey olmasın.

Hayat normale donsun velospetlerimizi yaristiralim cok iyi ön kaldiririm.

 

[Murat Ünsal]

Fransa'da son 24 saatte coronavirus nedeniyle 1355 kişi hayatını kaybetti, 2116 kişi enfekte oldu

 

[Murat Onder]

Tabi ki, bir de flüt çalarız. Ona da iyi hakimmişsin diye duydum.

Hayat normale donsun velospetlerimizi yaristiralim cok iyi ön kaldiririm.

 

[Nedim Tokuyucu]

Fransa'da son 24 saatte coronavirus nedeniyle 1355 kişi hayatını kaybetti, 2116 kişi enfekte oldu

Oha

 

[Cengizhan Kaya]

Fransa'da son 24 saatte coronavirus nedeniyle 1355 kişi hayatını kaybetti, 2116 kişi enfekte oldu

Bu bilgide bir hata olabilir mi?

 

[Murat Ünsal]

Bu bilgide bir hata olabilir mi?