Cevap: Nasıl besleniyorsunuz ? Kendinizi nasıl hissediyorsunuz ?
Dengesiz beslenmekten çok dengesiz yaşıyorum
Gece 3'te yatar öğlen 1'de kalkarım. Kahvaltı etmem, çay içerim. 3-4'e kadar öğlen yemeği yemem. Akşama doğru bir şeyler atıştırırım. Bu böyle devam eder
Dengesiz beslenmekten çok dengesiz yaşıyorum
Gece 3'te yatar öğlen 1'de kalkarım. Kahvaltı etmem, çay içerim. 3-4'e kadar öğlen yemeği yemem. Akşama doğru bir şeyler atıştırırım. Bu böyle devam eder