Üye Fotoğrafları

Cevap: Üye Fotoğrafları



Mustafa Uzun' Alıntı:
vcrqbr.jpg


vncxu1.jpg


Sagdaki lokantanin ismine dikkat et:

https://www.google.nl/search?q=albu...H&biw=1280&bih=909&sei=UOjFUZzWHIrVtQah_YGQBA
Genişletmek için tıkla ...



2.fotoyu kastetmiştim



bu fotodaki yer avrupanın en batısı, portekizde bunu biliyorum zaten renkdaş:ka21:
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Tugay Şenkaya' Alıntı:
derdinin dermanı burda tankut.uygula bunu :o



[video=youtube;Zw8iljkD1So]https://www.youtube.com/watch?v=Zw8iljkD1So[/video]







her türlü yersiniz adminim.boynum kıldan ince :rolleyes:



gökhan kral' Alıntı:
ben bahsetmiş olduğun yasak elmadan yemedim renkdaş.azmedince herşey oluyor.yeter ki iste.cinsellikte de hiçbir sıkıntım yok.o kadar rahatım ki şu fiziği yaptıktan sonra her hafta türlü ve farklı yemekler yemenin tadını çıkartıyorum.anladın sen onu :o
Genişletmek için tıkla ...

.
Genişletmek için tıkla ...
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Refik AKKÜLAH' Alıntı:
2.fotoyu kastetmiştim



bu fotodaki yer avrupanın en batısı, portekizde bunu biliyorum zaten renkdaş:ka21:
Genişletmek için tıkla ...



Ha pardon ozaman. Yok yahu, o 2. fotografi herkez anlar diye yazmadim. Zaten arkada ISTANBUL bar diye birsey var yanilmiyorsam. Ona guvenmistim yani, millet ordan farkli bir yer oldugunu anlar diye, Turkiye'de cekildigini ayrica belirtmek gereksiz geldi.
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Tugay Şenkaya' Alıntı:
derdinin dermanı burda tankut.uygula bunu :o



[video=youtube;Zw8iljkD1So]https://www.youtube.com/watch?v=Zw8iljkD1So[/video]







her türlü yersiniz adminim.boynum kıldan ince :rolleyes:



gökhan kral' Alıntı:
ben bahsetmiş olduğun yasak elmadan yemedim renkdaş.azmedince herşey oluyor.yeter ki iste.cinsellikte de hiçbir sıkıntım yok.o kadar rahatım ki şu fiziği yaptıktan sonra her hafta türlü ve farklı yemekler yemenin tadını çıkartıyorum.anladın sen onu :o
Genişletmek için tıkla ...

.
Genişletmek için tıkla ...
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Tankut Koç' Alıntı:
renkdas alttaki resmin sol yarisiyla sag yarisi farkli acilarda gibi duruyor yani sag taraf fotosopta eklenmis gibi ama yine de gunahini almiyim sadece emin olamadim
Genişletmek için tıkla ...

Panorama fotografi arkadasim :) daha beceremiyorum zaten;

1pa52f.jpg


Burda mesela hic olmadi. Yusuf arkadasimin kafasi cikmadi dogru durust.
 
Cevap: Üye Resimleri ve Resim Üzerinde Çalışmalar



Tugay Şenkaya' Alıntı:
kendin yağımızda kavruluyoruz kardeşim.estağfurullah







Genişletmek için tıkla ...

zaten sana yapiyorsun demedim ,insallah yapmiyosundur dedim,ve insanlarin iyligini istemek sucmu kardes?yemek konusuna gelince cok farkli yemekler yemisim kardes,hatta farkli ülkelerin yemekleri daha cok hosuma gidiyorsen rahat ol yemekle aram iyidir ,iyisinden anlarim,kötü yemeklen isim olmaz kardes hepimize afiyet olsun
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



ben portekize gittim böyle bir yer görmedim. arkadaş sizi yiyo
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Tankut Koç' Alıntı:
simdi renkdas ciddiyim ama biraz tembelim bikac defa basladim yarida biraktim falan ama bu aralar yine gaza geldim. yani cok detayli olmasa da basitce ustunden bi anlat, ben gerekirse ilerde yine sana sorarim



yasim 2 yas buyuk gorunuyo bu arada ama senden 1 yas kucugum bu arada :D foruma uye olurken yanlis yili sectim sanirim 91liyim ben
Genişletmek için tıkla ...



çalışmanın ilk kuralı "no pain no gain" felsefesidir fakat bunu yaparken her zaman temel içgüdünü (film olan değil kafanızdaki) kullanman gerek. yani acıyan kas çalışıyor demektir fakat bunu yaparken bokunu çıkarmamak gerekir acıdan acıya da fark vardır bunu da en iyi sen bileceksin.body sporu sabır ve acı sporudur. diğer sporların aksine gelişme yavaş olur ve atlamak istediğin her basamak için biraz daha acı çekmen gerek.bol bol aynaya bak. ne görmek istiyorsan, onu gör... zira en sağlam motivasyonu ordan alırsın.beslenme en önemli halka.bunu soran diğer arkadaşlara söyledim.sert idman,sıkı beslenme,düzenli uyku vede motivasyon.paranda varsa tamamdır.ben ayda gerektiğinde 500 lira supplemente verdim.evdeki makarna-tavuk-kırmızı et ve süt stoğunu saymıyorum bile.



serkan sakrak' Alıntı:
adamın saygısı vücuda ondan abi diyor tugay abi:)
Genişletmek için tıkla ...



estağfurullah kardeşim demesinler tuhaf oluyorum burda :rolleyes:
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



hıral reyiz boşver şimdi paragraf yazmayı bak herkes senden foto bekliyor
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



anladim Mustafa kardesim ben yanilmisim kusura bakma sana da bosu bosuna resim yuklettik ama konunun amaci da bu zaten resim paylasmak yani cok fena da olmadi
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Tugay Şenkaya' Alıntı:
çalışmanın ilk kuralı "no pain no gain" felsefesidir fakat bunu yaparken her zaman temel içgüdünü (film olan değil kafanızdaki) kullanman gerek. yani acıyan kas çalışıyor demektir fakat bunu yaparken bokunu çıkarmamak gerekir acıdan acıya da fark vardır bunu da en iyi sen bileceksin.body sporu sabır ve acı sporudur. diğer sporların aksine gelişme yavaş olur ve atlamak istediğin her basamak için biraz daha acı çekmen gerek.bol bol aynaya bak. ne görmek istiyorsan, onu gör... zira en sağlam motivasyonu ordan alırsın.beslenme en önemli halka.bunu soran diğer arkadaşlara söyledim.sert idman,sıkı beslenme,düzenli uyku vede motivasyon.paranda varsa tamamdır.ben ayda gerektiğinde 500 lira supplemente verdim.evdeki makarna-tavuk-kırmızı et ve süt stoğunu saymıyorum bile.







estağfurullah kardeşim demesinler tuhaf oluyorum burda :rolleyes:
Genişletmek için tıkla ...



peki ne yemeliyim sence renkdas? su anda oldukca zayifim 60 kilo civarindayim boyum 1.77.
 
Ynt: Üye Fotoğrafları



Tankut Koç' Alıntı:
anladim Mustafa kardesim ben yanilmisim kusura bakma sana da bosu bosuna resim yuklettik ama konunun amaci da bu zaten resim paylasmak yani cok fena da olmadi
Genişletmek için tıkla ...



Sende paylaş kardeşim daha iyi tavsiyeler veririz sana senin durum sıkıntılı



GT-S6500D cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
Cevap: Üye Fotoğrafları



Tankut Koç' Alıntı:
anladim Mustafa kardesim ben yanilmisim kusura bakma sana da bosu bosuna resim yuklettik ama konunun amaci da bu zaten resim paylasmak yani cok fena da olmadi
Genişletmek için tıkla ...

Est. :) en azindan simdi telefonumdan tum cektigim fotograflari ayri bir dosyaya yuklemek icin bir imkan oldu. Boyle seylerde cok tembelim...
 
Cevap: Ynt: Üye Fotoğrafları



Muhammed Fatih Halıcı' Alıntı:
Sende paylaş kardeşim daha iyi tavsiyeler veririz sana senin durum sıkıntılı



GT-S6500D cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
Genişletmek için tıkla ...



renkdas gecen paylasayim dedim 1 saat mi ne surdu pek anlamiyorum bu resim paylasma falan islerinden bi de resimlerin hepsi telefonda telefonda olmasa paylasirdim ama telefonda iste kabloyu da bulamiyorum bulsam da zaten resmi bilgisayara gecirmeyi bilmiyorum ben telefondan bilgisayardan pek anlamam dogum gunumde iphone almislar kullanmasini bile bilmiyom dogru durust teknolojiyle pek aram yok :o bi tek ps3 oynuyorum o kadar
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst Alt