Üyeler En Son Ne Yedi/İçti?

Oral Sevmez' Alıntı:
Adimi yalnizca oral ve keramettin ağabey biliyor
Genişletmek için tıkla ...
iyi midir

afb23c7a-faa3-4168-b4ff-23b267bb91ce.jpg
 
Oral Sevmez' Alıntı:
kabak cekirdegi*
metro
soda
Genişletmek için tıkla ...
* kabak cekirdegi her zaman favorimdir , faydasini gordum . yine de olculu / dengeli tuketmek gerekir .
(alerji vsye dikkat ederek) .
Hayri Cund' Alıntı:
🍉
Genişletmek için tıkla ...
karpuz'u bu baslikta eski bir mesajimda yazmistim . cok yararli . faydasini da her zaman gordum . elbette olculu ve dengeli tuketim onemli . seker vsye dikkat edilmeli .
Ali Bektaş' Alıntı:
tavuk mantar sote
bulgur pilavı*
salata*
yoğurt*
su*
Genişletmek için tıkla ...
pilav olarak en tuttugum pilav cesidir, cok yararli . br diger sevdigim ve faydasiini gordugum pilav cesidi >
sarimsakli karisim pirincle yapilan pilav .

salata, yesillik domates ,limon olani di mi yanilmiyorsam ?
maydanozla beraber ,nar eksisi veya nar taneleri & ceviz ici harika gidiyor salata ile beraber .

yogurt ev yapimi ise , dogal prebiotik . her zaman tuketirim.

su ; soguk su bold tavsiye etmem. kivam da su cok yararli . ayrica yavas icim arali icim sagliga cok faydali oldugunu yabanci bi makale de okumustum .

dengeli, ve olculu tuketim onemli kistas .

tum bunlar goreceli elbette .

saygi ve selamlar .
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst Alt