Sabahlari guzel borek corek maalesef reddedilmez teklifler.dune kadar her sabah red bull icip yagli yagli seyler yiyordum , dun aksam biri ''ne bu hal olm ne kadar kilo almissin'' dedi , bugun diyete basladim
Ama sabah red bull neden yav?
Sabahlari guzel borek corek maalesef reddedilmez teklifler.dune kadar her sabah red bull icip yagli yagli seyler yiyordum , dun aksam biri ''ne bu hal olm ne kadar kilo almissin'' dedi , bugun diyete basladim
seviyorum ya sabah 8 de birtane garanti dikerdim kafaya, 5-6 kilo vermem gerekiyor seri bir sekilde o yuzden 1 ay hamur islerinden uzak duracagimSabahlari guzel borek corek maalesef reddedilmez teklifler.
Ama sabah red bull neden yav?
Pek sporcu beslenmesi gibi gelmedi üstadHaşlanmış patates, üzerinde yoğurt, tuz ve ay çiçek yağı. Yanında ekmek.
Bittikten 10-15 dakika sonra, pepsi ve gofret.
Patates, karbonhidrat, potasyum ve vitaminli bir sebze. Yoğurt (süt ürünleri) kalsiyum, magnezyum, protein. Bu ara öğün, günün son öğününde menemen ve yumurta (B12) ile daha da fazla takviye basıyorum.Pek sporcu beslenmesi gibi gelmedi üstad
Pepsi ve gofreti dedim ya bi de ayçiçek yağı iyi değil sankiPatates, karbonhidrat, potasyum ve vitaminli bir sebze. Yoğurt (süt ürünleri) kalsiyum, magnezyum, protein. Bu ara öğün, günün son öğününde menemen ve yumurta (B12) ile daha da fazla takviye basıyorum.
Beyaz peynir ve rakı eşliğinde mi
ağzının tadını biliyon he
Alkolü bıraktım dostum 1.günBeyaz peynir ve rakı eşliğinde mi
Alkolü bıraktım 2.gün yazısını görmek nasip olacak mıAlkolü bıraktım dostum 1.gün
Bu arada rakı sevmem seveni hiç sevmem
Alkolü bıraktım 2.gün yazısını görmek nasip olacak mı
Bravo boyle devam(biraz dereotu inanilamaz tat verir buna)
evet guzel olurdu , dere otunu yogurtun icine atip yemekde cok keyifli veya semizotuBravo boyle devam(biraz dereotu inanilamaz tat verir buna)
Net.evet guzel olurdu , dere otunu yogurtun icine atip yemekde cok keyifli veya semizotu