[Recep Buruk]

İşi gücü show

keramettin admın kelleni alır bunu görürse

 

[Halim Kırıkçı]

Siyah ekran yapmakta haklıyım dedirtiyor senede 60 maca çıkan adam en cok skor yapanlardan birisi hertur zammı hakediyor senede 30 maca zorla çıkabilen oyuncularin ses etme hakkı yok

 

[Mert MERT]

Müthiş oynuyor, müthiş. Osimhen misin mübarek adam

 

[Recep Buruk]

Müthiş oynuyor, müthiş. Osimhen misin mübarek adam

hocam osimhenden cok fark yaratıyor bence

 

[Demir Isik]

keramettin admın kelleni alır bunu görürse

Allah bizi kerammettinin gazabından korusun Amin

 

[Recep Buruk]

Allah bizi kerammettinin gazabından korusun Amin

görmedıgı icin sorun yok

 

[Arif Çelik]

Babanın hiç 1 yada 2. Vitesi yok hep 5. yada 6. Viteste oynuyor

 

[Mustafa Baran]

Yok abi kac tane kanat aldik kanat çöplüğüne döndü kulüp 2 maç sonra hepsi döküldü gitti. Bu ortamda, bu antreman kalitesinin olduğu ortamda şu fiziğini muhafaza etmesi yemin ederim takdire şayan.

 

[Arda Sadi]

Masallah

Nazar degmesin sampiyonluk modunu acmis

 

[Emrah Duvar]

işte o sığırspor deplasmanlarında sana maç kazandıracak, naz yapmayacak topçulardan biri.

 

[Mustafa Baran]

Boşuna hayvan demiyor millet bu nasıl antrenman ulan

 

[Enes Dalmış]

Okan Hocanın ciddi ciddi Barış 'ı 2. forvet olarak kullanacağına inanıyorum yakın dönemde. Önde baskı ve yıpratıcılığı Osimhen & Barış ikilisinden daha iyi sağlayabilecek oyuncu yok

 

[Melih Peker]

Boşuna hayvan demiyor millet bu nasıl antrenman ulan

Çok da riskli aslında karın kasını yırtabilir fitik gelişebilir

 

[Aslan Türkoğlu]

Osimhen'siz kafası daha rahat oynuyor ve bu rahatlık genelde daha doğru kararlar vermesine neden oluyor. Osimhen ile birlikte oynayınca sürekli bir tedirginlik yaşıyor. Osi takımda en sevdiğim oyuncu ama takım arkadaşlarına karşı daha hoşgörülü olmalı. Özellikle de Barış ve Yunus'a sarmış durumda, fakat unutmamalı ki, onlar da hücum oyuncusu ve onlar da tıpkı kendisi gibi gol atmak istiyorlar.

 

[Tarık Erkır]

Alev almış vaziyette ilk juve maçından beridir

 

[Nedim Sertel]

Osimhen'siz kafası daha rahat oynuyor ve bu rahatlık genelde daha doğru kararlar vermesine neden oluyor. Osimhen ile birlikte oynayınca sürekli bir tedirginlik yaşıyor. Osi takımda en sevdiğim oyuncu ama takım arkadaşlarına karşı daha hoşgörülü olmalı. Özellikle de Barış ve Yunus'a sarmış durumda, fakat unutmamalı ki, onlar da hücum oyuncusu ve onlar da tıpkı kendisi gibi gol atmak istiyorlar.

Benzer kanaatteyim renktaş. Velhasıl bu durumlar aşılır, sorunlar çözülür. Önemli olan şey maç sonu veya antrenmanda nasıl oldukları.

 

[Nedim Sertel]

Çok da riskli aslında karın kasını yırtabilir fitik gelişebilir

Bu hareket o kadar riskli mi yav? Eskiden çok zorladığım bi hareketti özellikle tutuş gücü ve en üst noktadayken omuzları muazzam çalıştıran bi harekettir tam bir güç egzersizidir.

 

[Melih Peker]

Bu hareket o kadar riskli mi yav? Eskiden çok zorladığım bi hareketti özellikle tutuş gücü ve en üst noktadayken omuzları muazzam çalıştıran bi harekettir tam bir güç egzersizidir.

Omuz rotator cuff yırtığı
Karın kası yırtılması
Karın ve kasık fıtığı

Bir çok risk barındırıyor . Bunun yerine izometrik egzersiz daha faydalı

 

[Nedim Sertel]

Omuz rotator cuff yırtığı
Karın kası yırtılması
Karın ve kasık fıtığı

Bir çok risk barındırıyor . Bunun yerine izometrik egzersiz daha faydalı

Gerçi bu egzersizi ustalıkla yapanlar küçük yaştan itibaren cimnastikle uğraşanlar oluyor. Barış her ne kadar profesyonel sporcu olsa da bir cimnastikçi değil.

-ki cimnastikçiler zaten kariyerlerini 1500 tane sakatlıkla geçiren insanlar. Fıtık sorunu olmayan, omurgasında sıkıntı olmayan 1 tane bile cimnastik şampiyonu yoktur muhtemelen.

 

[Serdar Ünsal]

Prime'inda. Böyle devam, sezon sonu 40a pl satacaz seni