gscimbom sigarayı bırakma kulübü

Sigaranın keyif değil; aksine hammallık olduğunu sigarayı bıraktıktan yaklaşık olarak bir 4-5 ay sonra çok net anlıyorsunuz. Eskiden günde iki paket içen bir insan olarak diyorum ki; çok rahat bırakabilirsiniz ama motivasyonunuz olmalı... Benim motivasyonum sağlığım üzerinden para kazanan o.. çocuklarıydı.
 
Sigarayı bırakın alkole başlayın ?

GSCimbom Mobile App
 
f91573486bb12fdcabfd7be7cd00a1cb.jpg
 
16 aydır içmiyorum. Kendimi daha fit hissediyorum eskiye göre.
1e4809191b6aef7721ac37d1e5ae809c.gif
 
Valla bende internette yazan o meşhur '' 1 ay sonra şöyle olacak '' , '' 3 ay sonra uçacaksın '' vs gibi şeyler hiç olmadı. 10 ay önce nasılsam, şu anda da öyleyim. :) Milleti bıraksın diye teşvik etsin diye sıkmışlar mı yoksa ben mi tuhafım çözemedim.
 
Dünya'nın en mantıksız şeyi sigara bağımlısı olmak. Günde ortalama 200 defa içine duman çekmeye bağımlı olmak çok enterasan geliyor bana. Sigara içtiğim zamanda da bıraktığım zamanda da bana hep komik gelmiştir.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
 
Valla bende internette yazan o meşhur '' 1 ay sonra şöyle olacak '' , '' 3 ay sonra uçacaksın '' vs gibi şeyler hiç olmadı. 10 ay önce nasılsam, şu anda da öyleyim. :) Milleti bıraksın diye teşvik etsin diye sıkmışlar mı yoksa ben mi tuhafım çözemedim.
O zaman boşver abi içmeye devam :cigara:
 
Beyler bende e-sigara yardımıyla bıraktım.
Beni ve çocuklarımı en çok rahatsiz eden kokusu ve tadıydı. Sabahları çok halsiz oluyordum.
E-sigarada sadece zararlı olarak nikotin var. Karışımını kendim yapıyorum. Kızım hemen fark etti kokuyu. Elma anason karpuz limon her türlü tad var.
Kokusu sıfır denecek kadar az.
Aleti aldıktan sonra aylık maliyeti 12 euro gibi komik bir rakam.
4 ay oldu bazen canım çekiyor ama direniyorum.
iJust S önerebilirim.
Coilleri uzuz...

P9 Gscimbom Mobile
 
babannem gırtlak kanseriydi 15 gün önce ameliyat oldu gırtlak tamamen alındı ve boğazı delik yani klasik gırtlak kanseri hastası. sebebi ise sadece sigaraydı. şuan seside yok hiç gelmeyecek ve boğazı delik şekilde yaşayacak.

lise çıkışlarındaki çocukları görüyorum acıyorum onlara abileri içiyor diye örnek alıyorlar.
 
için arkadaşlar için hasta lazım , arabanın kredisi duruyor , aç mı kalalım..
 
10 sene ictim, sigara icmek buyuk aptalliktir.

Bunu ancak biraktiginiz zaman anlayabilirsiniz.

Sigarayi biraktigim gunden itibaren 1 kez bile acaba icsem mi demedim, kafada bitirmistim o yuzden cok kolay oldu.
 
10 sene ictim, sigara icmek buyuk aptalliktir.

Bunu ancak biraktiginiz zaman anlayabilirsiniz.

Sigarayi biraktigim gunden itibaren 1 kez bile acaba icsem mi demedim, kafada bitirmistim o yuzden cok kolay oldu.
Kafada bitirmek mesele ztn.
Kendini cezalandirip icmeyi birakmak kisa sureli oluyor hep.
Babam ve amcam sagliklarindan suphe edip isin maddi boyutunuda tam anlamiyla idrak ettiklerinde bir dakika dusunmeden biraktilar.
Amcam 1 yil babam 9 aydir icmiyor.
Ikisi de 30 kusur yil gunde 1 1.5 paket icmisler.
 
Sigara içmek zaten bildiğin aptallık.
Hayır okadar madde varken sana en az zevk veren madde yı seçmek de enteresan..

Sırf toplumda yasal olduğu için....

Bana kalsa boşverin... için, yiyin ve yaşayın. Az ama öz yaşamak benim felsefem.

Yinede bırakmak daha iyi seçim olur.
Pasiflora bitkisel çözümleri var, bırakma da yardım eden... denemekte fayda var.
 
Son düzenleme:
Dünya'nın en mantıksız şeyi sigara bağımlısı olmak. Günde ortalama 200 defa içine duman çekmeye bağımlı olmak çok enterasan geliyor bana. Sigara içtiğim zamanda da bıraktığım zamanda da bana hep komik gelmiştir.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Aynı şekilde düşünüyorum. Bırakacağım inş.
 
Bugün de bırakamadık.

GSCimbom Mobile App
 
Geri
Üst Alt