ideal uyku süresi

[Danyal Artemis]

13ten sonrası rahatsız edici

ub.mesaji

gün 24 saat ulan

 

[Danyal Artemis]

seks yapıp yapmadığınıza göre değişir.

2 saate dipçik gibi olabiliyor insan. ki o sürede tam derin uyku dene zırvaya da dalmadan oluyor bu olay. 1 aya yakın sabah 9 gece 3 çalışıp, 3 den sonra barlara gidip sabah 6-7 arası yatar dokuz da kalkıp nonstop devam ederdim yaşantıma. diceğim o ki melih abinin tespite destek çıkarak, karşınızdaki arzulanan bir beden ise kısa süreli ölümsüzlüğü bulabiliyosunuz.

 

[Sertan Nalbant]

Bedenim yeter demese hiç uyumam.Ömür kısa uyku kayıp.

 

[Ahmet Sarı]

ölünce mezarda yeterince yatacaksın zaten derler şimdi niye yatıyorsun

 

[M.Sinan EMLİK]

4-6 saat arası yeterli. Kısa vadede alışırken depresyon belirtileri görebilirsiniz. (Uyku saatini bu aralığa düşürmek isteyenler için yazıyorum) Yaklaşık 20-25 günden sonra bundan fazla uyku size rahatsızlık vermeye başlayacaktır. Güne erken başlamanın size kattıkları, bu acıya değecektir. Tabi sabahı değerlendirirseniz.

 

[Gökhan Sancak]

Hafta içi = Gece 12 - Sabah 7

Hafta sonu = Gece 2 - Sabah 10


GSCimbom Forum kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[Nedim Tokuyucu]

5-6 saatten fazlası insanı aptal eder. He sen ne kadar uyuyorsun derseniz temizinden 8-9 saat uyuyorum

 

[Tahir Mahir Koç]

Kafa açma maho

Emrah

 

[Ali Kol]

6 saati gecirdigimde sanki dayak yemis gibi her tarafim agri icinde yataktan kalkiyorum.

 

[Tahir Mahir Koç]

5-6 saatten fazlası insanı aptal eder. He sen ne kadar uyuyorsun derseniz temizinden 8-9 saat uyuyorum

Şu mesaja aptal mısın? diye sorulur ama estağfurullah. O terbiyesizliği yapamam.

 

[Melih Peker]

2 saate dipçik gibi olabiliyor insan. ki o sürede tam derin uyku dene zırvaya da dalmadan oluyor bu olay. 1 aya yakın sabah 9 gece 3 çalışıp, 3 den sonra barlara gidip sabah 6-7 arası yatar dokuz da kalkıp nonstop devam ederdim yaşantıma. diceğim o ki melih abinin tespite destek çıkarak, karşınızdaki arzulanan bir beden ise kısa süreli ölümsüzlüğü bulabiliyosunuz.

yazar burada zamanında çok ..ştim demek istiyor

 

[Tahir Mahir Koç]

2 saate dipçik gibi olabiliyor insan. ki o sürede tam derin uyku dene zırvaya da dalmadan oluyor bu olay. 1 aya yakın sabah 9 gece 3 çalışıp, 3 den sonra barlara gidip sabah 6-7 arası yatar dokuz da kalkıp nonstop devam ederdim yaşantıma. diceğim o ki melih abinin tespite destek çıkarak, karşınızdaki arzulanan bir beden ise kısa süreli ölümsüzlüğü bulabiliyosunuz.

Hep imrendiğim bir yaşam şekli. Bir gün öyle davransam ertesi gün bar sandalyesinden düşerim. Ekstra ne yaptın ayakta kalabilmek adına!

 

[Yasin Yıldırım]

Yatağa girmek istemem gece saat 2'ye 3'e kadar ama girdikten sonra da çıkmak bilmem. 8-9 saat ortalama sürem var. Bazen bu süre uzayabiliyor bazen kısalıyor.

 

[Danyal Artemis]

Hafta içi = Gece 12 - Sabah 7

Hafta sonu = Gece 2 - Sabah 10


GSCimbom Forum kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

İstikrarını seveyim senin.

 

[Danyal Artemis]

Hep imrendiğim bir yaşam şekli. Bir gün öyle davransam ertesi gün bar sandalyesinden düşerim. Ekstra ne yaptın ayakta kalabilmek adına!

Gün içinde siziyodum da dandik bi tabure başında. Müşterinin çok uyandırdığı olmuştur. Bise yapmıyordum ya ekstra. votka enerji yardiriyodum diye hatırlıyorum.
Enerjiyi tamamen Melih abinin bahsettiği olay veriyor.

 

[Danyal Artemis]

yazar burada zamanında çok ..ştim demek istiyor

Yok be abi hayatımda karavanalar daha çoktur. Hatta uzun zamandır baya stabil hayatım var. Erken emeklilik hayatı yaşıyorum yemin ederim.

 

[Ibrahim Özveren]

Galatasaray maç skoru ve hatunun regl durumuna gore degisebilen bir durum

 

[Nedim Tokuyucu]

Şu mesaja aptal mısın? diye sorulur ama estağfurullah. O terbiyesizliği yapamam.

Çok uyuduğum zamanlar oluyor hafiften valla ne yalan söyliyim

 

[Recep Buruk]

günde 2 saat yeterli normal bi insan icin

 

[Kemal Tan Canatan]

günde 2 saat yeterli normal bi insan icin