Transfer Nöbeti (ARŞİV 4)

[Tuna Köse]

Kaya tuzu ve tere yagi beyler canan hocami dinleyelim.

HUAWEI MT7-L09 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Aydın Aslan]

ERNNRRRRR - wrong

devam:

MEME ---_ _ _ AR _ M ---_ i _ Ri _ _ R --- _ E _ _ E R

Taşın t si

 

[Samet Güler]

Teşekkür ederim Samet bey

Uslüpunuzu sevdim

Şike kardeşliğimiz uzun sürsün

Ben fenerli değilim ama kusura bakma.

 

[Ozan Kesgin]

Taşın t si

Söylendi yarrrr


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[Aziz Ozbek]

ERNNRRRRR - wrong

devam:

MEME ---_ _ _ AR _ M ---_ i _ Ri _ _ R --- _ E _ _ E R

KAKA Ricardo Izecson dos Santos Leit'in ... " K " si

 

[Bora Evgar]

geçmiş olsun.Quadricepsleri güçlendirme lazım yine de dizine binen yükü azaltır..

eyvallah bacaklar kalın gençlerbirliği altyapıda oynamıştım o yüzden sıkıntı yok toparladı ama metal var bacakta o da ağrı yapıyo benim bacakla uyumsuzluk göstermiş doktor öyle dedi yeniden ameliyat olabilir onu almak için dedi

 

[Doğu Alkan]

Ya bende 14kilo aldım çapraz bağlar koptuktan sonra 1 sene spor yapamadığım için. Benim de acil kilo vermem lazım.

1 aydır yine top oynamaya başladım ama ancak 2 kilo verebildim. Zaten kilolar yüzünden çabuk yoruluyorum. Geçen maçta 30 dakika sonra pilim bitti.

Gesendet von meinem GT-I9195 mit Tapatalk

Yağ ve karbonhidrat içeren hiçbir şey almıyoruz. Sadece protein ile besleniyoruz. Sabahları 1 yumurta, öğlenleyin tavuk ya da kırmızı et (haşlanmış veya ızgara) yanında salata, akşam yine aynı tarife 150-200 gramdan fazla et yeme ama.

 

[Samet Güler]

evet sen gelmeden önce bazı arkadaşlar Sneijder fanboy dedi... onlardan biri de benim alayınıza Wesley ulann!!!

Bizde sneijder i seviyoruz canım onunla ne alakası var.

 

[Aydın Aslan]

Ben fenerli değilim ama kusura bakma.

https://www.gscimbom.com/forum/f257...-getirdi-yalani-94292/index2.html#post8039911

 

[Orhan Terzi]

KAKA Ricardo Izecson dos Santos Leit'in ... " K " si

ERNNRRR - wrong

--

MEME ---_ _ _ AR _ M ---TiTRi _ _ R --- _ E _ _ E R

 

[Melih Peker]

eyvallah bacaklar kalın gençlerbirliği altyapıda oynamıştım o yüzden sıkıntı yok toparladı ama metal var bacakta o da ağrı yapıyo benim bacakla uyumsuzluk göstermiş doktor öyle dedi yeniden ameliyat olabilir onu almak için dedi

zor sakatlık valla..spor hekimlerine ve başka ortopedisyenlere danışman lazım tek hekime güvenerek hareket etme.

 

[Bora Evgar]

Ya bende 14kilo aldım çapraz bağlar koptuktan sonra 1 sene spor yapamadığım için. Benim de acil kilo vermem lazım.

1 aydır yine top oynamaya başladım ama ancak 2 kilo verebildim. Zaten kilolar yüzünden çabuk yoruluyorum. Geçen maçta 30 dakika sonra pilim bitti.

Gesendet von meinem GT-I9195 mit Tapatalk

ben o kadar kilo almadım kanka 2 3 kilo anca fazladan ama normalde baya baya dümdüzdü göbeğim şimdi birazcık oluşmaya başladı ona sinir oluyorum 2 3 kg versem o da gidecek.maçları artık yapamıyorum ben iş hayatı olunca sakatlanınca gg olurum

 

[Osman Çevik]

ERNNRRR - wrong

--

MEME ---_ _ _ AR _ M ---TiTRi _ _ R --- _ E _ _ E R

neeee meme uçların mı titriyor ley:

 

[Selver Alkaptan]

saç döküyor.. karaciğer yağlanması yapıyor.. birde böbreklere yükleniyo.. yani sakın içmeyin acayip zararlı

Bu adamın ölmesi lazımhttps://www.youtube.com/watch?v=m0eZTtpIQbI

 

[Bora Evgar]

zor sakatlık valla..spor hekimlerine ve başka ortopedisyenlere danışman lazım tek hekime güvenerek hareket etme.

valla hep üşengeçlikten herşey kendim çözüm üretmeye çalışıyorum yoksa gitmek mantıklı fizyoterapiste ve spor hekimine

 

[Ozan Kesgin]

ERNNRRR - wrong

--

MEME ---_ _ _ AR _ M ---TiTRi _ _ R --- _ E _ _ E R

U reyz


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[Samet Güler]

https://www.gscimbom.com/forum/f257...-getirdi-yalani-94292/index2.html#post8039911

O bakımdan diyorsun orasını bilemem. Kimse babamın oğlu değil savunayım. Ama yakalanıp suçlu bulunup ceza almamak başka birşey.

 

[Bora Evgar]

Bu adamın ölmesi lazımhttps://www.youtube.com/watch?v=m0eZTtpIQbI

mezardan canlı bağlantı

 

[Selver Alkaptan]

Ya bende 14kilo aldım çapraz bağlar koptuktan sonra 1 sene spor yapamadığım için. Benim de acil kilo vermem lazım.

1 aydır yine top oynamaya başladım ama ancak 2 kilo verebildim. Zaten kilolar yüzünden çabuk yoruluyorum. Geçen maçta 30 dakika sonra pilim bitti.

Gesendet von meinem GT-I9195 mit Tapatalk

şeker ve asiti tamamen kes can anca öyle verirsin

 

[Aziz Ozbek]

ernnrrr - wrong

--

meme ---_ _ _ ar _ m ---titri _ _ r --- _ e _ _ e r

buldum : " meme uclarim titriyor beyler " Emir Sato