Sigara boş insanların işidir. Bırakmak için çabalayın. Ama önce kafa olarak bırakın. Eliniz de bırakacaktır sonradan. Ben bir kere içtim bugüne kadar o da lisedeyken merak etmiştim bir-iki fırttan sonra bu ne lan nasıl içiyorlar bunu deyip bir daha içmemiştim. Çok iradeli bir insan olduğumdan belki de. Ama aşırı asitli içecek içiyordum. Yani günde 2,5 litre falan kola, fanta, gazoz içerdim. 2017 Eylül ayında spora yazıldım. Dedim ki kendime bundan sonra bir yudum almak bile yok, yoksa boşuna spora gidersin. Kafama koydum onu. O günden beri bir yudum bile asitli içecek içmedim. Yeşil çay, bitkisel çay falan içiyorum onun yerine. Veya meyveli sodalardan alıyorum tavsiye ederim.